Aerobic-Gruppe Ü40

Die Aerobic-Gruppe trifft sich jeden Dienstag von 19:30-20:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule in der Elballee 24. Wer sich gerne nach Musik bewegt, sich körperlich fit halten will, ist in dieser Gruppe gut aufgehoben. Aerobic ist Herz - Kreislauftraining und erhöht die Ausdauerleistung.

Leitung: Andreas Gruhn 

Die nächsten Aerobic-Stunden: 03.12./ 10.12./ 17.12.2024/ 14.01./ 21.01./ 28.01.2025